楼主
请问,我是九个多月快生的妈妈,现在懒得不想去散步,有没有可以在家活动的运动,瑜伽可以吗?
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沙发
站着打扫卫生,注意安全
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板凳
这个时候就休息休息也无妨的
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教育不是打造一个“高级”的孩子,而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂!
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爬楼梯啊,不过还是散步好一些
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这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注! |
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做瑜伽有点危险了吧
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回复 #昕彤妈 个性签名
这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注! |
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没练过的最好不做啊,休息吧
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还是要小心啊
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多走走吧,还是要锻炼的
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在家就多走走,不能总是不动的
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瑜伽也是不错的选择吧
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听听音乐,简单做几个动作可以的
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不想出去在家也可以多走走,能出去散步是最好的,有助于分娩
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生了吗?男宝女宝啊
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