我的夏日饮品+喜欢自制的各种夏日饮品

      夏天来了，天气炎热，时常感觉精神萎靡，食欲不振的亲们有木有呀？我喜欢自己做各种饮品，食材都是日常生活中常见的五谷杂粮，水果蔬菜，做法简单，很适合我这样的居家懒人呢。来看看吧：

清凉解暑的绿豆汤

     绿豆汤是夏日经常喝到的解暑神汤了，绿豆汤，清热解毒、止渴消暑，是夏季家常必备再普通不过的了，做法也极简单，把绿豆洗干净，提前泡上几个小时，放入锅中烧开，再沸腾上十分钟左右，盛出放凉就可以了。夏天在户外活动久了，回到家里，看到一碗清凉解渴的绿豆汤，端起来喝上一口，凉凉的，简直凉到心里去了，别提有多舒服了，前一刻的闷热感也随之挥去。绿豆汤我是夏天经常做的一款汤品了，因为本人肝火旺盛，尤其是在夏天时不时的就会上火，口舌生疮，面部长痘，常喝绿豆汤或者绿豆饮品也可以祛痘，降火气。

凉茶

     凉茶应该是在南方比较盛行的一种夏天经常饮用的饮品了，既可以祛湿除湿，也可以降火清心，广告词不都是这样说的吗，怕上火喝王老吉！呵呵，这个我以前在南方也是经常喝到的，各种口味和功效的凉都有，有夏桑菊凉，茶金银花凉茶，还有好多耳熟能详的凉茶品牌，如王老吉，白云山，加多宝，徐其修等等，因为凉茶配独特，配料众多，不便操作，所以我经常是买来喝的，可以喝到各种口味的凉茶。

-冰糖雪梨

     -冰糖雪梨也是我夏天最爱做的饮品之一了，原因还是因为它做起来极其简单，呵呵呵，我就喜欢做些简单又好吃的东东了。配料也很简单，梨子一个削块儿，冰糖若干，银耳一小瓣儿，再加几粒枸杞，几个大枣就可以了，全部配料下锅，烧开再煮上二十来分钟就行了，梨块儿煮得很软烂，汤汁很浓稠，放凉了喝很解渴，宝宝们尤其爱喝。

西瓜汁

     西瓜汁，也是夏天必备解暑利器了，其实大人吃西瓜就可以了，西瓜汁是专门做给孩子们喝的，做法也是超级简单哦，西瓜去籽留瓤，把西瓜瓤压成汁给宝宝吸就可以了，有时候她们不爱拿着西瓜啃，就喜欢喝西瓜汁，就是玩得这个兴致呀。

      呵呵，夏天就是喜欢清凉的感觉，就是这么任性！