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吃黄瓜有助进步免疫力 还可瘦身护肝脏

跳转到指定楼层回复数:13  |  浏览数:2923
楼主
发表于 2015-06-29 23:30
只看该作者

吃黄瓜有助进步免疫力 还可瘦身护肝脏

黄瓜有清热解渴、解毒消炎、利水消肿的成效。现代研讨证实,黄瓜富含的葫芦素C可以进步人体免疫功用,还可以辅佐医治缓慢肝炎和拖延性肝炎。黄瓜富含的丙醇二酸能按捺脂肪的发生,而其间的纤维素能推进人体排出废物,达到瘦身强体的意图。别的,黄瓜富含丙氨酸、精氨酸等物质,可以维护肝脏,防止酒精中毒。下面教你几种简略的黄瓜做法。

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沙发
发表于 2015-06-29 23:39
只看该作者
我就喜欢吃黄瓜呢
板凳
发表于 2015-06-30 08:44
只看该作者
黄瓜真的有很多好处呢!
4#
发表于 2015-06-30 10:23
只看该作者
我喜欢吃黄瓜,没想到黄瓜的好处这么多呀
5#
发表于 2015-06-30 15:24
只看该作者
回复 1# 宝贝的春天

我也喜欢吃黄瓜。
6#
发表于 2015-06-30 21:31
只看该作者
黄瓜还有这么多好处啊!
7#
发表于 2015-07-02 01:24
只看该作者
我就知道吃黄瓜可以瘦身,嘻嘻
8#
发表于 2015-07-02 13:23
只看该作者
黄瓜片还可以美容,哈哈
个性签名
<每天亲子阅读>+不容小觑的睡前故事会
http://bbs.babyzone.cn/viewthrea ... amp;p=0#post2860239
能够陪伴孩子一起成长,是件多么快乐的事!
9#
发表于 2015-07-02 22:24
只看该作者
回复 2# ttxs

我吃得不多,呵呵,以后得尝试多一点的做法
10#
发表于 2015-07-02 22:25
只看该作者
回复 3# 润润妈妈

对呀~ 呵呵  好多人都想不到的
11#
发表于 2015-07-02 22:26
只看该作者
想不到喜欢吃黄瓜的人这么多哦。。呵呵~  那开始吧,近来有点忙,不好意思哦
12#
发表于 2015-07-02 22:38
只看该作者

  • 老油条拌黄瓜
  • 1.大蒜放入蒜臼子,调一点精盐砸成蒜泥。
  • 2.黄瓜洗净去皮,斜切成小块。
  • 3.油条切成小段。
  • 4.炒锅里倒入油,倒入油条小火煎制,煎至焦脆。
  • 5.黄瓜调入凉拌醋,白糖。
  • 6.倒入油条段,挖入蒜泥拌匀。
13#
发表于 2015-07-03 06:57
只看该作者
回复 9# 宝贝的春天


我就喜欢生吃黄瓜
14#
发表于 2015-07-03 09:05
只看该作者
这么多好处,我家很喜欢吃

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