【六月宝宝的营养饮食】+多喝水+我爱珠珠

    不知不觉中进入了六月，到了夏季，这个季节天气炎热，珠珠外面玩的时候经常会满头大汗，我想随着汗液的排出，也会带走一些体内的水分，那么在夏季要给珠珠及时补充水分就显得特别重要了。每天早上去幼儿园前我会给珠珠喝一小杯白开水，让他在早上起来后先润润嗓子。等到晚上我把珠珠接回来，再给他冲调一大杯蜂蜜水，这个蜂蜜的营养大家都知道吧，就不一一列举啦。反正夏天给孩子喝点这个，润肠，祛燥挺好的。到了每周的六日，珠珠小朋友就在家里玩啦，我会在上午给他冲泡一杯维生素泡腾片，让他及时补充各种维生素及矿务质，这些都是儿童生长和发育所必须的营养，平常喝一些这个，对身体绝对是有好处的。珠珠也爱喝这个泡腾片，酸酸甜甜的味道确实是不错呢。

    总之，我觉夏季就是要给孩子们多补充水分及微量元素.