【女人的那些事】+特殊时期的美丽宝典+帅小虎

（人们这样形容她---世界上最潇洒的人：她想来就来，不想来就不来，她不来你急死，她来了你烦死。她来或不来你都要默默忍受..你知道她是谁吧？对了，就是你的那个她）
  当MC来的时候，因为身体的不适，很容易让人感到心理郁闷，烦躁，好像总想发无名火。而往往这个时期，皮肤也会出现最糟糕的状态，痘痘爆发，毛孔粗大，头屑增多，满面油光，人好像都比平时变丑了。因为这是生理状况，让人很是烦恼。

  如果每月的信号都如期而至，没有疼痛，那样是最好的。如果信期不准，常常让人措手不及，那就很让人烦恼。其实想要信息准确，平时生活中自己要常常给身体一个准确的讯号。日常生活中少吃辛香料，少吃葱，辣椒等东西这样就不会刺激身体。相瓜的多吃青菜，常常保持心态平和，那么一般都不会早到的。如果信息总是晚到，那就得多吃肉少吃冰激灵，偶尔服用一点补血的东西。身体的良性循环也是需要打基础的。日常善待自己，饮食均衡，身体也会给一个准确完美的信号。

  平时我比较喜欢自然养生的内容，有时看到杂志上，书本上有些有用的东西，自己就剪帖下来保存。这一点，让我在生活中得益挺多。而且我这个人没什么优点，就是爱琢磨，也悟出了一些小方法。
  应对特殊时期的疼痛不适，睡前一杯加蜂蜜的热牛奶会有不错的效果。内衣要穿舒适合体高过肚脐的棉质衣服。腿脚浮肿酸痛，用温水泡下最容易缓解了。弄脏的衣物一定要用冷水泡而不是用温水。为了健康，特殊时期最好不要减肥

  特殊时期的心情调节也很重要，心情好会让人由内而外的散发自然美。细心的亲们都注意到，大红大绿大黄的，颜色过于艳丽的衣服会让人心情激动。那特殊时期就要避免穿这些衣服刺激神经。而黑色棕色等深色衣服也容易让人心情郁闷，也不适合穿着。一些颜色柔和的衣服，比如粉红，淡蓝等衣服是可以缓和情绪的，这个时期可以用来装点心情。

  现在很多人喜欢低腰紧身的衣服，其实特殊时期最不宜穿这种衣服。健康的着装方式应该是里头穿一件紧身背心护肚子，下面穿盖过肚的衣服再来一层保护，这样全身都是暖暖的，肯定是感到舒适。人体是由下而上的发热。这种时候一双合适的保暖柔软的鞋子也很重要。

  特殊时期身体容易出油，但实际上是缺水的一种表现。这种时候不能多洗脸，而是要减少护肤步骤，多多注意皮肤保湿。

  比起面子工程，现代社会，特殊时期的用品更值得关注。有些产品质量不过关，会引发妇科疾病，让人过敏，浑身不自在。所以我觉得选一些大牌子比较保险一些。

  MC确实是女性又爱又恨的冤家。有了它，女性有了作为女人的骄傲和资本；有了它，女性也增添了许多烦恼和不适。无法选择，那就好好保护它，让它成为自己最好的朋友吧，也让我们的身体形成良性循环，特殊时期美丽加码。