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周末做瑜伽,感觉不错!

跳转到指定楼层回复数:24  |  浏览数:4546
楼主
发表于 2015-07-19 21:44
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其实吧,第一次做瑜伽,教练说我还没有我婆婆软,身上的筋太硬了!于是把,好多动作,做不出来,先从静坐冥想开始!

坐下来,开始感觉有点枯燥,之后吧,就开始天马行空了,瑜伽室音乐比较和缓,就想着,将来宝宝出来了,可以和宝宝一起玩,等他大了,可以一起运动,如果是男孩,就一起慢跑、打羽毛球什么的,如果是女孩,就一起散步、瑜伽!

感觉时间好快,而且,心平静了很多,感觉满舒畅的!

不过还是简单学了几个动作,感觉,婆婆姿势真优美,好打击!
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2015-07-19 22:02
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做瑜伽还是很舒服的
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板凳
发表于 2015-07-19 22:50
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做这个有助于生产
4#
发表于 2015-07-20 00:44
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很不错哦,男孩就没法做了
5#
发表于 2015-07-20 08:24
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做完后身体可以舒展一下,非常舒服的
6#
发表于 2015-07-20 09:12
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做完瑜伽感觉很爽吧
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    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +12 15-07-20 09:12 幸运的获得了每日随机回帖奖。
7#
发表于 2015-07-20 09:15
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我也很喜欢做瑜伽的感觉
8#
发表于 2015-07-20 21:10
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回复 2# qianqian0901

恩,挺好的
9#
发表于 2015-07-20 21:10
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回复 3# 寒冰牛牛

是的呢
10#
发表于 2015-07-20 21:10
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回复 4# 小Aric的幸福

其实,有难得做瑜伽,不过,国内不常见
11#
发表于 2015-07-20 21:10
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回复 5# 雪花W

是的啊
12#
发表于 2015-07-20 21:11
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回复 6# 润润妈妈

还不错
13#
发表于 2015-07-20 21:11
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回复 7# 我是小布点

那就做吧
14#
发表于 2015-07-20 22:27
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宝妈好幸福,做瑜伽挺好的
15#
发表于 2015-07-20 23:09
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真后悔当时没报,现在都不敢随意扭动了

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