正在煲鲜淮山党参鹌鹑汤
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楼主
厨房里正煲着鲜淮山党参鹌鹑汤，希望宝爸和孩子都喜欢喝。 鹌鹑素有[动物人参]之称,现在街巿较少鹌鹑卖,鹌鹑配鲜淮山,党参,红枣煲汤,清甜可口,有补益气血,提高抵抗力功效,全家可饮. 用料是: 党参4钱,鲜淮山3两,红枣6粒,生姜3片,鹌鹑2只. 做法: 鹌鹑劏洗净,出水;鲜淮山去皮,切块;党参,红枣洗净;将全部材料放入煲内,用8碗水煮约2小时,成4碗即可供服. ~ 小贴士: 如买不到鹌鹑,可以用鹧鸪1只,或竹丝鸡半只代替.但感冒发烧就不宜服用. 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
这个看起来好复杂啊
个性签名
小柚子健康茁壮成长
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板凳
真会养生呢，这个从来没在家里吃过
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这个汤真的很营养呢
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很有营养的一道汤啊，很适合孩子喝呢
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鹌鹑没吃过，鹌鹑蛋倒是经常吃
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这样的汤真不错呀，很好喝的
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