【麻麻降暑保卫战！】+水果冷饮 DIY
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楼主
酷暑，炎热，难耐，一看天气预报30多度，就感觉要蒸发，一天都在做免费桑拿，我们和羊肉串之间的距离就差点孜然了，脚丫子也快成烤猪蹄了。如此之热，辣妈们必须相处妙招，应对这些，保护孩子免受高温之苦，降暑保卫战从此拉开序幕，而且这是一场旷日持久的保卫战，一个夏季三伏天再加上秋老虎，必须有点真功夫才能抵挡这炎日热潮，不管是清爽的衣服，还是清凉的饮品，或是消暑的美食，都要全方位的提供，一起晒晒我们的降暑利器吧！
最先做的就是果汁，我发现一个窍门，孩子单纯的只水果，吃得很慢，而且吃得很少，如果打成果汁，很快就能喝下一杯子，而这一杯子的量是好几个水果的量。比如西瓜，平时孩子就吃两三块，现在半个西瓜打成果汁，他就都能喝下去，而且西瓜不熟或者熟透了，打出来的西瓜汁比直接吃更好吃，放在冰箱里冷冻一下，味道那是极好的，除了西瓜，哈密瓜，黄瓜，番茄，梨子，橙子，都可以打成果汁，或者混合果汁，营养丰富，补充维生素C，对孩子身体很有益处哦！
简直就像水果冰糕一样，吃着硬硬的，脆脆的，就想吃冰棍，但绝对没有那么冻冻的感觉，而是还原各种水果的本质口感，最主要的是降了温又不失健康，水果的材料比冰糕的材料保险好多，口感更Q，主要是这个吃饭很特别，孩子很少很会想到冰起来的水果会是什么味道？记得水果放冰冻室，不是冷藏室，要冰冻几个小时才行哦！怎么样？绝对简单吧，回家试试吧！榴莲做出来的很像榴莲蛋糕哦！
我还喜欢创意着做冰凉美食，最简单的酸奶水果捞，把酸奶和水果都放在冷藏里，让他们本身都降温，最后把水果切成小块，把酸奶倒入碗里，把水果块加到酸奶里，这样的奇妙组合，一定会让孩子大爱，我家宝贝晚上可以吃上一大碗，木瓜，苹果，香蕉，火龙果，芒果，西瓜，桃子，都可以放在，味道超丰富超有诱惑力！如果还想来点更冰爆的，就需要用我们的制冰杯了，把酸奶倒入提前冰好的制冰杯，一层层的铲下酸奶冰片，拌入水果块，吃起来的口感更冰更爽！
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沙发
果汁孩子都喜欢的
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板凳
额，好多冷冻的吃法呢
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亲有很多的方法呀真不错
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亲做的水果冷饮好特别啊。
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这种方式真是蛮降暑的呢
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方法真多
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8#
我们都没有做过啊
个性签名
 
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