怀孕一个月，能继续做郑多燕的小红帽操吗？如果不能，请推荐可以做什么操?
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楼主
怀孕几个月最好不要上班?我想上班是因为在家无聊，家庭经济又不太好，我是教书的。
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沙发
开始几个月不要做哦 16周以后可以做孕妇瑜伽 我没怀孕时候就一直做瑜伽 大夫都不建议做 先忍忍
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板凳
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4#
平时可以做做孕妇瑜伽，不建议剧烈运动
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可以上班啊，不过怀孕早期，最好被做操了了
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郑多燕我做过，太激烈了，孕妇不适合做吧
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不适合孕妇做哦
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