请问宝妈们都吃什么钙片补钙啊
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楼主
我天天吃着钙片还是三天两晚的抽筋，好痛啊！ 最近还发现我脸上长斑了！听说是贫血容易长斑，吃什么补血好呢？
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沙发
煮熟的红枣花生吧，平时多按摩抽筋那地方。
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板凳
贫血也是要查的吧，自己乱猜不准的
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吃点钙片！可去让医生开
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泼鸡蛋，补血
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不要挑食，吃什么都有营养的我就跟平时一样吃，也没有特意补什么钙片没有抽筋
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我买了钙片也很少吃
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我买的迪巧的
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亲可以让医生开点钙片或者补钙的口服液
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钙尔奇
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