缺铁食䃼怎么䃼
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楼主
缺铁食䃼都有那些呢
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沙发
红枣好，我一日三枣哦。
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板凳
可以吃些瘦肉、猪肝、香菇、木耳
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4#
在胎教盒子里有个孕期铁摄入计算，可以看到很多食物哦
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5#
直接买补锌药
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6#
猪肝，红枣之类的
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没有专门补过呢
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像动物内脏什么的都可以
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9#
各种食物都吃，只要不是禁忌的
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10#
猪瘦肉，猪肝也可，但不能天天吃。
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11#
猪肝什么的不错
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