楼主
去医院检查,医生说我得加强营养,贫血怎么办?我的体质是属于很难吸收的。
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纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
沙发
是不是缺铁性贫血?
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板凳
我平常是吃枣比较多
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吸收不好,还是问问医生吧
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我也是吸收不好,还好没有怀孕之前就一直在吃补血的,枣直接吃的,我没有熬
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V: yy201212132015 |
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红枣和猪肝都是补血的,还可以问问医生,可以喝些营养液。
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吃点蛋黄和猪肝什么的
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吃红枣,红豆,花生,山药等红的东西
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还是食补最好,孕期也没有别的方法
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花生红枣红豆骨头汤
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