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睡不好啊

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楼主
发表于 2015-09-19 05:24
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这几天天天凌晨两三点就醒,然后昏昏沉沉的,难以入睡,中午也睡不好!好捉急!越休息不好越觉得烦躁!各位孕妈有没有这样情况的!我才29周呢!入睡其实到挺快
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沙发
发表于 2015-09-19 06:23
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不必太紧张呀
板凳
发表于 2015-09-19 07:38
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我之前是怎么睡都好像睡不饱似的,现在孕28周的样子,每天晚上得迷迷糊糊醒来好几次,中午也不需要睡,没怀孕之前都是一觉睡到天亮,从不醒来
4#
发表于 2015-09-19 09:21
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静下心来,
5#
发表于 2015-09-19 10:34
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我28周多了,感觉还好啊,我是尽量白天不睡觉,睡了晚上难得睡着,平时晚上九点左右就睡着了,晚上上厕所才会醒,七点半左右才醒
6#
发表于 2015-09-19 13:06
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我是后期睡不着
7#
发表于 2015-09-19 13:07
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我偶尔也会这样,静下来宝妈,越着急压力大了越睡不着,有时我会听听这里面的音乐,声音小点,慢慢的就睡着了
8#
发表于 2015-09-19 14:38
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我是30周了,几个月前睡眠一直不好,晚上经常上厕所起来好几次,从来没有一觉到天亮的时候
9#
发表于 2015-09-19 18:56
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后期不睡不好,多多休息吧。
10#
发表于 2015-09-19 22:28
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宝妈太早了吧,我生之前一直都睡的很好,可能是因为生之前宝宝都没入盆吧
11#
发表于 2015-09-20 01:04
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宝妈比我出现的都早啊,我是最近才开始的
12#
发表于 2015-09-20 23:56
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亲一定要保持好心情才能有好睡眠
13#
发表于 2015-09-25 13:18
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我也睡不好。还拉肚子

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