楼主
最近婆婆和我们一起住,照顾宝宝,婆婆说邻居的王奶奶说她天天泡脚很好,婆婆也想泡,和老公一起买了个木桶,想听听姐妹们怎样泡脚比较好?
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沙发
气血运行或致心慌出汗,热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长对身体有害无益,尤其是对老人。
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板凳
坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。如果在热水中加入生姜片、花椒等,对祛风散寒更有效果。
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但热水泡脚并非人人适用。患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。 老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
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这个天天泡是很好的
个性签名
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我们买的是最激动加热的
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呵呵,学习学习,不太懂
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在家不泡,去外面泡的
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