楼主
我每天早餐喝一瓶牛奶,吃蒸鸡蛋~每天空闲时间吃2个苹果,喝一杯柠檬水~每天晚上喝一杯豆浆,吃2~3个核桃~偶尔吃葡萄!!!想生个白白胖胖,大眼睛,聪明健康孩子~还应该补吃什么?
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沙发
宝妈吃的好有规律的说。,,我逗是想起来了就吃,想不起来就不吃,,
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板凳
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吃的挺好的,我几乎都不吃这些的!
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我是想吃什么就吃什么,没有一定的规律
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我想吃什么就吃,没规律的
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关键是要营养均衡。
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关键是要营养均衡。
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我都不大记得了,其实就是平时那种吃法
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感觉宝妈吃的已经很全面了
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我当时只想着健健康康的
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葡萄!!!要多吃葡萄,皮肤好!!
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没怀之前我也周末计划过,可是怀上以后就没这么有恒心做到了
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吃梨!我现在吃了梨,就不想吃苹果了!一吃苹果居然还吐!我家宝贝嘴叼的不行!
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