睡觉也明白

对于大卫的睡眠有的时候我真的是很担心，他睡觉的时候很长，但是感觉睡不安稳，原来大卫和我睡，现在不知道为什么，晚上大卫要和爸爸一起睡，可是我发现睡觉以后，他有的时候会动来动去的，感觉好像是做梦啦，有的时候会哭，有的时候会笑，大卫不喜欢盖被子，经常会在夜里踢被子，有的时候我们觉得他睡着啦，轻轻的给他盖上被子，结果也会被他发现的。

前一段时间我们回大卫的姥姥家，大卫睡着了，我爸爸打开房间门看他，几乎是没有什么声音的，结果还是被大卫发现，大卫说“姥爷，我要睡觉了，你也睡觉吧。”用他姥爷的话说，这孩子睡觉也明白事，呵呵。

大卫小时候睡觉还是满好的，吃奶后就很快入睡了，没什么事，后来大一些啦，反而事情多了起来，但是要是白天玩的特别的累的情况下，他晚上会睡的非常好，所以有的时候我们也是经常来他出去玩，这样他会吃的好，睡的好。但我们又担心把他累着啦。总是有各种各样的担心，有的时候感觉好累。

对于孩子们来说，好的睡眠质量还是很重要的，孩子要想身体健康，要想长的高，都必须要保证睡眠质量，和睡眠时间，所以我们家长一定要想办法让孩子们睡觉安稳，另外睡前不要有太激烈的游戏，另外也不要睡前讲一些难以入睡的故事。睡前要有一个好的心情，这样有助于好的睡眠。

有的时候大卫自己睡在一个大床上，他睡觉的时候一会换一个地方，一会换一个地方，有的时候就掉到了地上，不过没什么，他不会哭，起来爬上床接着睡，第二天还会问我，为什么睡到这边啦，昨天晚上不是睡在那面吗？呵呵，他自己都不记得是自己是怎么过来的。

记得大卫一岁半的时候晚上睡觉的时候就是醒来，其实这样是不好的原因 ，后来大卫就生病啦，要是有经验的妈妈一定会有感觉的，可是我当时并没有再意，现在想想真是太粗心啦，孩子的睡眠好不好，可以体现出多个问题。一定要想办法让孩子们睡好。这样身体才会棒棒的。