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孕期的食谱及营养搭配

跳转到指定楼层回复数:19  |  浏览数:3631
楼主
发表于 2015-10-18 19:55
只看该作者
宝妈们,孕期你们都吃些什么东西?有营养师吗?能帮我们罗列一下孕期的食谱吗?
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2015-10-18 21:24
只看该作者
跟平时一样,只是会吃些有营养的。营业师就不必要了吧
板凳
发表于 2015-10-19 10:01
只看该作者
我也觉得,营养均衡就可以了
4#
发表于 2015-10-19 11:16
只看该作者
我就买了点钙片和叶酸吃过
5#
发表于 2015-10-19 11:49
只看该作者
好像跟平常差不多吧,不能吃的就不吃了。
6#
发表于 2015-10-19 23:14
只看该作者
我就是吃家常菜,荤素搭配
7#
发表于 2015-10-21 21:01
只看该作者
回复 #怀孕的蜗牛

我也是
8#
发表于 2015-10-21 21:01
只看该作者
回复 #纯净水mama

正常吃饭,
9#
发表于 2015-10-21 21:03
只看该作者
回复 #爱你熙熙

叶酸是怀孕前3个月吃,后面就没有再吃,现在一直吃钙片呢?
10#
发表于 2015-10-21 21:04
只看该作者
回复 #有城

恩,不能吃的也是偶尔解下馋,呵呵
11#
发表于 2015-10-21 21:04
只看该作者
回复 #小Aric的幸福

那是当然,合理搭配,
12#
发表于 2015-10-21 21:06
只看该作者
回复 #怀孕的蜗牛

如果搭配合理更好了
13#
发表于 2015-10-21 21:07
只看该作者
回复 #纯净水mama

嗯,合理搭配
14#
发表于 2015-10-21 21:18
只看该作者
我跟平时一样,还这么胖
15#
发表于 2015-10-21 21:47
只看该作者
那有什么营养师呀,没有受到特殊对待,

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