孕六个多月，今天忽然小腿肚比较痛！
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是的，这个是缺钙症状
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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除了喝奶和钙片，也要每天晒晒太阳，这样才能帮助钙吸收，钙片可以买钙镁片，镁更有效促进钙的吸收的，我现在也是6个月+2天哈哈，我就是这么做后小腿就不抽筋了哦。
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