孕妇吃什么对胎儿心脏好呀？
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楼主
我正怀孕着，刚刚三个多月，听说孕妇吃什么都是要很有讲究的，这个不能吃，那个不能吃。
哎，可是我没经验，一点都不懂啊。 想知道孕妇吃什么对胎儿心脏好呀？我平时应该怎么安排饮食才对？ 大家给我说说看。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
孕妇吃一些全麦制品呀，奶、豆制品对胎儿心脏好处多多。
另外，还可以多吃一些水果。瘦肉。蔬菜。干果。。 就知道这些，呵呵。 |
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板凳
孕妇吃黑芝麻对胎儿的心脏好，这个是肯定。
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4#
主要注意几点吧
1. 摄入充足的热能 2. 摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。 3. 摄入足量的优质蛋白质。 4. 维生素要适量。 5. 糖类不能少。 6.注意合理的营养搭配，平衡膳食。 |
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5#
吃无花果呀，对胎儿心脏有很大的好处咧
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