楼主
健康提醒:本菜含蛋白质、铁、锌、VA、VD、VB12等,营养全面,可为孕晚期常用食谱。
食材:排骨500克,鸡蛋1个。水淀粉75克、面粉30克;植物油、白糖、料酒、盐各适量。 做法: 1、将切块排骨在上述料中(植物油等4种)腌制15分钟。 2、用1个鸡蛋、水淀粉、面粉调成蛋糊,将排骨放入糊中挂匀。用5成热油炸排骨,八成熟时捞出。 3、再用7成热油炸排骨,呈金黄色捞出。用凉熟油滚至皮酥捞出。 4、装入盘中,淋少许香油。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
炸好了还淋香油啊?好吃吗?
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板凳
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4#
还没有做过呢
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5#
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