楼主
这道菜有汤菜,有荤有素,味道鲜美,食材都很营养健康。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。豆腐性味甘微寒。能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。用以补虚 做法, 1.猪肉切薄片,丝瓜去皮切成条状 2.锅热后倒入油,放入猪肉炒 3.至猪肉变色后划入豆腐。不要划的太小了。把豆腐煎的二面金黄 4.倒入丝瓜,盐,蒜。轻轻翻炒一下。以免豆腐破了。 5.倒入适量的水。中火煮五六分钟即可装盘。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
很不错的样子,下次我也试试
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板凳
丝瓜很有营养的
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4#
营养又美味,不错
个性签名
梦想就是一个勇敢的决定。
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