【说说我的月子餐】+ 为了娃有奶喝，每餐离不开肉

齐齐10 百伶百俐 关注

楼主 发表于 2015-11-18 11:34 只看该作者 说到我的月子餐，那可都是婆婆一手操办的，因为齐宝快出生的那一个月，我的胃被小屁孩顶着实在难受，食量也不大，基本没有什么胃口，结果导致出生时很瘦小，才5斤1两。婆婆当年生了四个孩子，每一个都是6斤以上，顿时觉得这个小家伙在我肚子里吃苦了，从老家带来了100多枚乌鸡蛋，每天早餐必定是两个荷包蛋，就是水煮的那种，煮的透透的，也没什么味道，我也不好说什么，毕竟看着孩子比预产期提前半个月就出来了，一个小巧的120毫升的奶瓶，给他喂奶就显得那么的大！ 当时，齐宝身上除了肚子鼓鼓滴，手上脚上都没什么肉，看上去就是皮包骨，也着实让我很心疼的。好在生产后的第二天晚上就有奶水了，只是这小子奶量不大，也不知道喝饱了没就睡觉，睡不了1-2小时醒了又吃！婆婆觉得是我奶水没有营养，导致孩子吃不了多久又饿了，于是借用她当年的月子餐食谱，每天早上到菜市场买一只活鸡宰后拿回来炖汤，她就把鸡肉拿回来洗洗，然后整个放在高压锅里炖汤，那汤除了一点葱花和几片生姜，基本没有别的味道。按照她的计划，我上午吃一半，下午吃一半，晚上再喝点排骨汤或者鲫鱼汤。晚上那餐排骨汤里好容易看到点玉米粒，还不让我吃，说是月子里不要吃蔬菜，对奶水有影响！ 一连几天的排骨汤后，婆婆又换了猪蹄汤，平时我是不排斥吃猪蹄，特别是那种红烧的，看上去还很有食欲，结果看到飘着油花的白色猪蹄，我顿时没了食欲，而且那猪蹄用筷子夹起来还能看到明晃晃的肥肉……最后那一块贴着肥膘的猪蹄肉，在晚餐的时候，被我埋进了老公的米饭里。 在婆婆餐餐是肉的月子餐调养下，齐宝确实长圆润了不少，半个多月后他的小手背上终于能够看到肉窝窝了，当然由于我的月子餐油水厚，导致小家伙的脂肪摄入量也增多，拉在尿片上的便便清水洗过后，还能看到油印子！但是，我因为长期大鱼大肉的吃，青菜的摄入量很少，结果导致严重的便秘，但是为了娃，我忍着直到42天后，每天的菜谱里才开始有了蔬菜和水果！真是不容易呀！ 附上一张当年喝鸡汤前拍的照片 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录 本帖最近评分记录: 共2条评分记录 ibabyzone 积分 +19 15-11-18 11:34 幸运的获得了每日随机发帖奖。 冰钰愛玥 积分 +108 15-12-25 14:12 活动奖励   小红花 +1 15-12-25 14:12 活动奖励

小小菲儿 版主 关注

沙发 发表于 2015-11-18 11:36 只看该作者 坐月子的时候，就是为了宝宝的粮食而吃

哎文 绝世神童 关注

板凳 发表于 2015-11-18 11:46 只看该作者 我天天喝汤

润润妈妈 绝世神童 关注

4# 发表于 2015-11-18 11:47 只看该作者 我们也是天天都喝汤，都喝腻了。

齐齐10 百伶百俐 关注

5# 发表于 2015-11-18 13:21 只看该作者 回复 #润润妈妈 都是带肉的汤

齐齐10 百伶百俐 关注

6# 发表于 2015-11-18 15:15 只看该作者 回复 2# 小小菲儿 是的，大人吃得好，孩子喝了奶水才能长得好

齐齐10 百伶百俐 关注

7# 发表于 2015-11-18 15:15 只看该作者 回复 3# 哎文 我是又喝汤，又吃肉……

格格不入 涂鸦天才 关注

8# 发表于 2015-11-19 18:17 只看该作者 喝腻了

lihong888 喜结珠胎 关注

9# 发表于 2015-11-19 21:40 只看该作者 这胎我也要对自己好点，第一胎没经验别人不管自己也不知道要，闺女奶都不够吃，这次绝不这样了

齐齐10 百伶百俐 关注

10# 发表于 2015-11-20 09:52 只看该作者 回复 8# 格格不入 只要孩子有奶喝，喝腻了也得继续呀

齐齐10 百伶百俐 关注

11# 发表于 2015-11-20 09:58 只看该作者 回复 9# lihong888 恩恩，给孩子最好的口粮就是母乳了，宝妈加油

添添妈 绝世神童 关注

12# 发表于 2015-11-21 17:54 只看该作者 我当时也吃了不少肉。

杨羊阳宝宝 咿呀学语 关注

13# 发表于 2015-11-22 10:56 只看该作者 我们吃的有营养，宝宝才会有高价值的奶水！

齐齐10 百伶百俐 关注

14# 发表于 2015-11-22 10:56 只看该作者 回复 #添添妈 看来为了孩子，妈妈都如此

添添妈 绝世神童 关注

15# 发表于 2015-11-22 13:11 只看该作者 回复 14# 齐齐10 是啊，不容易啊。