楼主
想想这个月子餐离我已经很久远啦,呵呵。具体的有哪天吃什么,我记不清啦,还记得大卫刚出生,在医院那几天,都是老公去饭店单点的,医院附近就有这种专门做月子餐的饭店,感觉还是很清淡的,几乎每餐都有汤,不同的汤,素的,讲究营养搭配,并不像有的人说的那样,一定要喝鱼汤,鸡汤的。听老公说,工作人员说要慢慢补,不要一子用量大,怕补坏啦,好像是这个意思。按他们那里的食谱吃了第一周。
第一周几乎每餐是两菜一汤,后来回家啦,我们就随便吃了,老公休息了几天就上班啦,之后,早晚是老公做菜,中午老公要是不回来的情况,就是婆婆做,婆婆也做两个菜。月子中我也吃了不少水果,那会是夏天,感觉特别的热,所以我爱吃水份大的水果,但是西瓜,没有吃,怕吃了大卫喝我的奶不适应。
婆婆从老家来的时候带了二百个鸡蛋,冰箱里都放不下,那会天天都要吃鸡蛋,最多的时候一天吃三个,后来我就不想吃了,当然三个鸡蛋不是同时吃的,有的是早上煮的,有的是中午炒菜的时候吃的。加一起差不多有三个吧。
月子第三周,一周三次鱼汤,两次猪手汤,还有两次鸡汤。肉,蛋,奶,虾,几乎是一周要吃四五天的样子,这就样和各种蔬菜来回来去的吃,也的时候老公说,都不知道要给我做什么吃的啦。
后来出了月子,我还是会每周都要喝几次汤的,因为我是母乳喂养,一直喂到大卫22个月,我的奶还特别的多,后来因为有事,所以我给大卫断奶啦。之所以奶水好,我想和我月子里吃的应该有很大关系吧。想着要是要二胎的话,还去那家医院生,呵呵,也不知道那附近的月子餐厅还开不开啦?
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开心快乐
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沙发
简单自然最好
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板凳
我们也是不太讲究。
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简单点也有好
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吃的很营养,胖了吗
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开心快乐
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我的月子除了汤就是汤。
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我的也没什么讲究的。
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很好啊
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开心快乐
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