楼主
鸡蛋一天两个,牛奶也喝着,钙片也吃着,为什么我的腿还是抽筋呢,难道钙更不上么?
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沙发
吃的够到位啊,怎么还缺钙,是睡觉冷到了吗?
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板凳
可能是亲吃的钙片吸收不了
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也不一定是缺钙的问题,最好看一下
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个人吸收程度不同
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后期钙消耗量太大了,多补点
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我那个时候也是这样
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这个不一定是缺钙
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也可能是钙吸收不好,吃点促进钙吸收的东西
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多走走,看看还抽筋没
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据说吃鲫鱼炖豆腐补钙效果不错
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