爱上吃饭我有招
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楼主
 宝宝从出生到逐渐长大，这期间，也有遇到挑食偏食的时候，缺锌或者消化不良等问题，所以，有的东西确实是宝贝不怎么喜欢吃，有的时候我们也挺着急的，不吃，营养跟不上，吃吧，她拒绝，怕拒绝多了会抵触，这样造成的影响会更大。 宝宝不爱吃饭，可以试着换各种口味，她不吃，不要急，先慢慢找出原因，也可以让她饿一下，饥饿感来了，吃什么都香，不过，这招不能经常使用，以免给孩子很大的压力，让宝宝爱上吃饭，家庭氛围也很重要，我觉得在吃饭的时候千万不要训孩子，坏情绪会影响孩子吃饭的积极性，对消化也不好。另外，我觉得人多一起吃饭香，一家人围着一桌子吃饭，让关系更紧密。另外一个是让孩子参与做饭的乐趣，让她爱上吃饭，从探索开始。  我的宝贝很爱吃我做的饭，比如说鸡蛋羹，豆腐，软软的东西宝贝小时候可是不爱吃的，为了让她喜欢吃蒸鸡蛋，我在鸡蛋里面加了肉，菜，剁碎了一起蒸，当她喜欢上吃的东西，我又开始把肉，菜去掉，单独蒸鸡蛋，鸡蛋羹做的很嫩滑，每次吃饭的时候，宝贝都要吃一大腕，刚开始每天都是晚上的时候煮，后来我又做了调整，早上吃，中午吃，宝贝越来越喜欢吃。肉菜类要嘛炒，白水煮，剁碎了包饺子吃，宝贝喜欢吃包子，她对怎么包包子匆忙好奇，看到我做，她就想学着做，所以，我也总是会让她参与进来，让她自己学我包，刚开始不熟练，小手不知道怎么包包子，要么漏馅，要么皮坏了，包不好，经过反复学习，自己也会包了，这是宝贝第一次包的猪猪豆沙包。    有的时候有精力，就会做点粉给宝贝吃，自己烧高汤，然后配上喜欢吃的菜，有肉，有菜，自己做的最干净，安全，这样吃饭香。   凉拌菜，甜品，胃口好，能吃就多做，吃蛋，奶，鱼，肉，注意音速的搭配，不给孩子吃太多的肉，要多吃点清凉的，暖胃的，适当吃些甜品，自制的奶饮品，让营养平衡，孩子的身体才健健康康的，        
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沙发
看来是一个美食家呀
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板凳
亲爱的是美食高手，你家可欣可是有口福了
评分记录
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宝妈让宝宝爱上吃饭还真是有一套呢！
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都很好呢，赞
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宝妈真会做饭
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亲这么会做，宝贝当然爱吃饭了。
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手艺不错啊，好多好吃的
个性签名
 
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