孕妇操
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楼主
前几天觉得自己平时不怎么运动，想起来有孕妇操，就想试试，就一个下蹲动作，我就觉得好辛苦啊，宝爸说你别蹲了，别把孩子蹲出来啊，后来就没做孕妇操了。。
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沙发
量力而行就好
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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板凳
做操需谨慎 避免出现意外 最好不要盲目运动
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做点简单的
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下蹲我昨晚做了十几个，没感觉啊
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