爬楼，绕圈
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楼主
中午吃过饭，就去爬楼梯了，3个来回下来有点喘，就决定去广场绕圈走。大冬天的广场也没人，要不然会不会觉得我一个孕妇傻不拉叽的在那里不停的绕……记得医生说走路要快，胳膊甩起来，脚要抬起来才有效果，这样绕了有十几圈，终于抬不动脚了，看了一下，40分钟了，也差不多了吧！回家！绕圈的时候就在想，若是整个孕期一直这样坚持绕圈，该多好！
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沙发
是要快发动了吗
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板凳
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4#
宝妈真是辛苦了，为了宝宝付出了好多，
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也别太累，活动活动就行
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宝妈还没生吗？
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10#
这运动量真是不小
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