【0-3岁大讲堂】12.12冬季疾病预防护理讲座+听专业医师讲座收获颇多

寒冬来临，气候干燥，受冷空气和雾霾影响，宝贝极易闹病。好在我的大小宝贝近期内尚未受到疾病困扰，但我们也丝毫不敢大意。这次，来到福建大厦听取吴广琴医生讲授有关冬季疾病预防护理知识，希望能从中获得更多的疾病预防信息，让宝贝平安度过一个祥和快乐的冬季。

吴医生介绍了一些冬季常见病的起因、症状及其必要的防治方法。冬天常犯呼吸道传染性疾病，感冒发烧是非常普遍的，宝贝外出游玩，无论在室外，还是室内，都有诸多影响健康的不确定因素。尤其是3岁以内的小宝贝，抵抗力差，稍有不慎即会受到不良并引导影响。因此，我们带宝贝出行都要非常小心。

据吴医生的讲解，我对部分常见的呼吸道疾病的基本情况有了一些概念，无论是上呼吸道，还是下呼吸道，各个内在器官的功能和自身的抵抗力，再加上病毒支原体的外部因素，对宝贝健康均有不同程度的影响，因此，我们对各种可能发生的情况都应当考虑周到，不能等到生了病才想到该怎么办，怎么用药，要事先做好预防准备。

现在大宝阿不已经五岁半多了，明年即将上学了。小宝小小妹也有一岁半了，两个宝贝一天天长大，越来越活泼了。尽管在某些方面越来越懂事，可有时候也越来越让人操心。睡觉蹬被子，是一个老大难的问题。这两个小家伙要么晚上就疯玩不睡，要一睡了就一头汗，热了就蹬被子，我们半夜总要起来好几趟，给他们盖被，盖了又踢，蹬了再盖。即使有暖气，也保不齐会出差错。按照吴医生提出的建议，孩子不适宜捂着，晚上睡觉可给宝贝穿上贴身衣裤，不用盖得太严实。希望这样做，能让宝贝睡得更踏实，更舒服一些，那么我们累点也值得了。

此外，为宝贝预防冬季疾病，我们确实应当做些什么，比如说，及时为宝贝增减衣服，调整好户外、室内活动的频率；在家里，要勤开窗通风换气，在户外，要远离病原，少去人多的地方；让宝贝养成良好的卫生习惯，做适当地锻炼。还有一个很重要的事，早晨让宝贝洗洗冷水脸，也不失为一个保健的好方法。

总之，从医生的口中，我们收获了许多实用的护理知识，希望以后能更多聆听专业医师的讲授与建议。