33周饮食搭配重点
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楼主
本周的饮食要点还是以均衡营养为主，这时胎儿的骨骼、肌肉和各脏腑器官的发育正日趋成熟，准妈妈每天都需要摄入适量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质。除了科学的膳食外，准妈妈还要进行适当的运动，比如在天气好的时候去公园散散步。运动的目的是为了消耗掉多余的热量，并促进食物的消化和营养的吸收。
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沙发
每一周的饮食也要做出相应的改变
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板凳
孕期的饮食还是比较需要注意的。
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不错诶分享，学习了
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是啊！
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孕期不同阶段，饮食也应相应调整
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