楼主
家里的老人和单位的同事都说怀孕的时候多走路,能够帮助顺产。
可是也听说怀孕后期不能累着了,不能运动太多了。 那后两个月每天运动多少是合适的呀? 我现在每天上午走20分钟,下午走20分钟,但是走的都很慢。这样合适吗? 有经验的宝妈指导指导呗。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
看自己的具体情况吧
|
板凳
|
4#
|
5#
|
6#
自己觉得舒服就行。
|
7#
后期基本没走过
|
8#
我是上下班走
|
9#
根据个人情况吧,不要勉强
|
10#
我怀孕的时候走路多,可是每个人的体力不一样,还是以不觉得累为止
|
11#
不好规定吧,看个人的体力而定。
|
12#
看个人情况来定的吧
|
13#
要看自己的具体情况吧
|
14#
我也走不多,累了就歇歇
|
15#
每个人都不一样啊
|