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每天走路多长时间比较好

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楼主
发表于 2015-12-23 17:23
只看该作者
家里的老人和单位的同事都说怀孕的时候多走路,能够帮助顺产。
可是也听说怀孕后期不能累着了,不能运动太多了。
那后两个月每天运动多少是合适的呀?
我现在每天上午走20分钟,下午走20分钟,但是走的都很慢。这样合适吗?思考
有经验的宝妈指导指导呗。
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2015-12-23 17:24
只看该作者
看自己的具体情况吧
板凳
发表于 2015-12-23 17:27
只看该作者
回复 2# fanny宝宝


每天一个小时会不会多了?
4#
发表于 2015-12-23 17:34
只看该作者
回复 #yaya辣妈

有点吧,不过你不累也没事啊
5#
发表于 2015-12-23 17:36
只看该作者
回复 4# fanny宝宝


恩恩,因为我糖耐没过,所以每天还是得坚持多走动。但是我都慢慢走,累了就休息
6#
发表于 2015-12-23 17:42
只看该作者
自己觉得舒服就行。
7#
发表于 2015-12-23 18:02
只看该作者
后期基本没走过
8#
发表于 2015-12-23 20:39
只看该作者
我是上下班走
9#
发表于 2015-12-23 20:51
只看该作者
根据个人情况吧,不要勉强
10#
发表于 2015-12-23 23:07
只看该作者
我怀孕的时候走路多,可是每个人的体力不一样,还是以不觉得累为止
11#
发表于 2015-12-23 23:44
只看该作者
不好规定吧,看个人的体力而定。
12#
发表于 2015-12-23 23:57
只看该作者
看个人情况来定的吧
13#
发表于 2015-12-24 09:13
只看该作者
要看自己的具体情况吧
14#
发表于 2015-12-24 09:47
只看该作者
我也走不多,累了就歇歇
15#
发表于 2015-12-24 09:50
只看该作者
每个人都不一样啊

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