34周胎教重点

现在，准妈妈可能发现胎宝宝变安静了，别担心，这是因为大多数胎宝宝的头部已经入盆，活动空间变得狭窄，导致胎动减少；另外，胎宝宝这个阶段会经常睡觉，这是因为他的脑部正在飞速发育。现在，胎宝宝的脑部已经包含了上亿个神经细胞，完成了将神经细胞和神经细胞突触连在一起的复杂任务。此时此刻，胎宝宝正在安静地等待和妈妈见面的那一刻。肺部仍在继续发育，皮下脂肪也在继续增厚，这些都是胎宝宝为出生后顺利适应宫外生活而做的最后准备。

胎教重点：听音乐放松心情
距离分娩越来越近，准妈妈难免心情紧张，听一些放松心情的音乐是非常必要的。准妈妈可以聆听的音乐包括古今中外名曲、民歌，还可以是准妈妈童年时爱听的歌。播放音乐时，准妈妈应全情投入，和胎宝宝一起逐渐进入音乐艺术的氛围，而不是认为只要胎宝宝听就可以了。如果你一边听一边胡思乱想，胎宝宝也能感受到你的思维活动而分心，影响胎教效果。如果准妈妈还能亲自给胎宝宝唱歌，会收到更为满意的效果。一方面，准妈妈在自己的歌声中陶冶性情，获得了良好的心境，减轻了对分娩的担心和恐惧；另一方面，准妈妈在唱歌时产生的和谐而又愉快的物理振动可以使胎宝宝得到感情上和感觉上的双重满足，而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。