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黑糯米补血粥
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黑糯米补血粥
电梯
回复数：
2
| 浏览数：
4629
jian
涂鸦天才
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楼主
发表于
2011-07-12 12:38
只看该作者
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以（寒胃的朋友可以下2片红参）
[
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！
帅小虎
新手上路
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沙发
发表于
2011-07-12 14:20
只看该作者
糯米不能多吃
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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