辣妈修炼记: 聊聊孕吐那些事儿…
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楼主
作为一枚将要成为孩子妈的我，到现在为止，已经是怀孕9周了。
最近，还是处于【孕早期】我每天就想吐吐吐 ，哎…都吃不下什么东西。心里也害怕宝宝因此发育不良，于是，最近在家看书，上网苦心研究菜谱。看到有书上说， 用柠檬蒸鱼，开胃止吐…… 刚刚好，嘿嘿*^O^*…从1月4号起，未来老公终于休假2天，陪陪我，不再是，每天我一个人，孤零零的呆在家里，与手机还有小馒头为伴。 然后，趁着他休假，我们一起出门逛逛街，还吃了一些好吃的外国菜，。嘿嘿…总结出一些，花样止吐6小妙招 ！！！下面，和辣妈们分享一下。(^_^;) 花样小妙招1 :晨吐一般是很难受的。 特别怀孕初期的孕妈，像我一样。可以早晨起来，先喝一杯温开水，再切一个新鲜柠檬1片用温水泡着喝，或者用干柠檬片泡水喝加一点蜂蜜。这样可以很有效地，缓解孕吐。 花样小妙招2 : 晚上临睡前，一般也会比较想吐 ，可以吃点太平牌子的奶盐味梳打饼干。 花样小妙招3: 大前天，也就是，我看微信上我们家附近新开一家泰国菜，打6.8折。就和他说，于是老公带我去吃了【泰国菜】，很开胃，柠檬蒸鲈鱼真的如书上说的，很开胃。 还有冬荫功汤，菠萝海鲜炒饭，小吃拼盘还有香茅烤鸡。。。不过，冬荫功汤，辣妈们还是根据个人体质来，适量少喝一点，因为这个汤，里面有香茅是一种香味的植物，孕妇据说吃多了不好 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
下面这个是，泰式柠檬蒸鲈鱼，很开胃的。
孕吐严重的辣妈也可以试一试。*^O^* 真的超级开胃，止吐。 
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板凳
泰式柠檬蒸鱼
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奇怪，我怎么发送不了，图片亲。。。。
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花样小妙招4: 辣妈们，有空可以在家做做凉拌莴笋丝，凉拌黄瓜，酸辣土豆丝。
可以适量多放点陈醋，还有像我一样是湖南喜欢吃辣的亲们海可以放一丁点小红辣椒，或者辣椒粉，不喜欢辣的可以放点红得绿的菜椒，这样看起来五彩缤纷更加有食欲。 |
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花样小妙招5: 以上都不行，辣妈们可以试一试，
去超市买一瓶【丘比特香甜沙拉酱】，然后买些芒果，菠萝，苹果，梨子，弥猴桃，橙子，紫甘蓝，切成小块，再适量放点沙拉酱拌着吃。 有些对芒果或者个别水果敏感的亲，在选水果上可以根据个人喜好。 但是，山楂，龙眼，榴莲，桂圆这些千万不要选，这些食物燥热，对宝宝不好。 |
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花样小妙招6: 可以买些小白馒头烤着吃，或者自己在家做汉堡包和三明治。。。
好啦！晚安，我要去睡觉了。 |
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我就一开始有点，后来就没有了
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我还好，一直没吐过
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我前期也吐，一点油的都不能吃，吃什么吐什么，也没有找到什么太有效的方法止吐，就靠撑过去
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个性签名
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