《怀孕就要好好吃》

最近身边的小伙伴生二胎的还真的是很多啊，于是看到这本书，我就很自然的申请了，我觉得可以给他们用，结果，还真的是申请到了，感谢宝宝地带，这个倒是可以给我一个很好的机会，让我可以当成礼物送给他们，还是很实用的，我们都是这样怀孕过来的，我们都是知道这个经历的，我记得我那个时候，也是吐的超级厉害啊，我是什么都是吃不进的，前三个月，真的就是在吐啊吐的，那个时候，我吃什么就是吐什么，而且也是没有什么胃口的，好吧，这本书里面介绍的那么多菜式，可以让孕妇们好好的享受一下这个美食，也可以给宝宝提供很好的营养，是很有必要的，这本书希望可以大家一个很好的推荐啊。

我那个时候呢，我妈妈也是给我准备了很多很多的美食，但是呢，其实我们这种美食就是自己的家常菜，也没有很好的一个介绍，但是这本书就是可以大家一个菜谱。我记得那个时候，我是最后因为吃的太少了，还贫血了，三个月吐的来连黄水都是吐出来了，真的是太疼苦了，很多以前很喜欢吃的菜都是最后都是不喜欢吃了，那个时候，胃口真的是很差啊，有些不喜欢吃的，倒是喜欢吃了，所以孕妇的口味还真的是很难说的，所以说，孕妇真的是要好好的照顾啊，希望这本书可以给大家有一个很好的参考，这个就是这本书的最大意义了。

在这本书里，文怡介绍了他自己孕期68道精选菜谱。《分享的只是文怡自己在孕期吃过的，有的是医生建议的，有的是肚子里的宝宝需要的，有的是妈妈忍不住想吃的，每一道菜都健康、营养、令你垂涎欲滴，吃起来心情美美的。我倒是也是这样觉得，我们吃什么并不是让孩子多少多少的聪明，我们吃下去的额就是希望孩子可以在妈妈的肚子健健康康的长大，这个才是作为一个妈妈，最最关心的一个事情。文怡的孕妇餐，不仅让宝宝营养到位，更让妈妈吃得美味又开心。而且，最主要的是，书本里面文怡式的独特幽默，结合作者的自身经验，跟大家毫无保留地分享了关于吃的一切细节

在我们吃的时候，我们不仅仅是在享受这个美味，更加是在享受的是这个吃的这种开心，这个也是这本书教育给我们的一个意义。所以说，这有意义的书，推荐给大家，希望每一个孕妈妈都是会喜欢。