孕37周的胎教重点

孕37周的胎教重点
现在，胎宝宝体内的脂肪比例增加到了8%左右，十足是一个小胖子。这还不算最胖的时候，到出生时，胎宝宝的脂肪比例会达到15%左右。这么胖的一个小人儿，已经很难做运动了，因此，准妈妈会发现胎宝宝特别安静。如果你担心胎宝宝的发育状况，可以通过听胎心的方法来判断。此时，胎宝宝正在愉快而安静地发育着，大脑的发育十分活跃。如果胎宝宝是男孩，此时他的睾丸已经下垂成为阴囊了。

胎教重点：坚持散步的好习惯
接近预产期时，有些准爸爸或准妈妈觉得应该待在家里待产，以便保存体力。其实这是不对的。散步是适合整个孕期的运动，也是一种胎教方式。它不仅可以缓解准妈妈临产前的心理不适，还有利于分娩。不过，临产前散步要特别注意：散步的时长需要根据准妈妈的身体状况来调整，以不疲劳为宜；地点最好选择空气流通、人少、环境优美的公园；散步的速度要缓慢，以免身体振动幅度过大。有些准妈妈喜欢散步去上班，这是不可取的。长期在马路上行走容易吸入过多的汽车尾气，汽车行驶时发出的噪音也会干扰胎宝宝的休息，发生交通事故的几率也比较高。考虑到准妈妈临产前已经大腹便便，准爸爸可不能偷懒了，随时保护好妻子的安全是义不容辞的责任。