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浪费”米饭的家常菜之一-------干锅菜花

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楼主
发表于 2016-01-14 17:37
只看该作者


来源于《文怡心厨房》的博客~!

大爱文怡!有好多好多的美食!

用料
白菜花        1棵(散的那种)
干辣椒        6根
花椒        15粒
姜        2片
葱        1小段
蒜        1瓣
香叶        1片
郫县豆瓣酱        1汤匙(15克)
盐        1/2茶匙(3克)
生抽        1/2茶匙(3ml)
糖        1/2茶匙(3克)
香油        1/2茶匙(3ml)

做法
1、菜花撕成小朵后,放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后充分沥干水份。
2、郫县豆瓣酱用刀切碎,切得细腻些,葱切片,蒜切片,干辣椒掰两半。
3、把锅加热,倒入油,待油温微热时,放入郫县豆瓣酱,中小火煸炒出红油后,放入干辣椒,花椒,香叶,炒30秒。
4、接着放入葱姜蒜片炒香后,放入菜花,大火炒至菜花变软,约3,4分钟左右,倒入生抽,糖,盐,炒匀后,淋入香油即可。
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2016-01-14 20:57
只看该作者
来个图片更好了
评分记录
板凳
发表于 2016-01-14 21:09
只看该作者
上周六在外面吃了个蟹粉花菜,好吃到爆
4#
发表于 2016-01-14 23:32
只看该作者
我们出去也爱吃菜花,很好吃
5#
发表于 2016-01-15 11:51
只看该作者
挺有创意的啊。我有机会 也试试做。

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