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含钙高的食物有哪些？
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含钙高的食物有哪些？
电梯
回复数：
1
| 浏览数：
5012
大耳兔
身怀六甲
关注
楼主
发表于
2010-07-21 11:23
只看该作者
现在怀上小宝宝了，差不多有三个月，检查了微量元素发现我缺钙，人家都说孕妇一个多补补钙。
不知道含钙高的食物有哪些，通过含钙高的食物补钙就可以了是吧。
大家可以给我推荐一下哪些含钙高的食物不，
我只知道有玉米，小麦这些。还有，含钙的孕妇奶粉怎么样？
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！
欢欢
身怀六甲
关注
沙发
发表于
2010-07-21 11:25
只看该作者
RE: 含钙高的食物有哪些？
我所知道的含钙高的食物有：
黄玉米、小麦、干酪、芝麻酱、蚕豆、黄豆粉等。
都不错，适合孕妇吃的。
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