如何促进消化，不在发胖？
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楼主
请问如何才能促进胃的消化能力？我属于比较胖的女孩，而且自己从来就抵挡不了美食的诱惑，减肥过N次，但是从来没有成功过，现在肚子胀，让我很难瘦，请问我应该怎么办呢？
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沙发
想促进消化吗，很简单啊，吃过饭到处走一走，别老是坐着躺着的，呵呵。运动是关键
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板凳
送你八个字！ 管得住嘴，迈得开腿！ 当然平时也可以吃一些山楂类的食品，有助于消化的。
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4#
吃点酸的吧，山楂，话梅刺激胃消化，再有就是多运动！
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5#
还是少吃吧。多锻炼
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