零食问题
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楼主
其实我刚刚做妈妈，但是我还是很难有孩子气，我很喜欢吃零食，我想请问一下 有什么零食吃了既减肥美容，又不长胖的？顺便还能给小宝宝吃一点的呢？
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沙发
这个。。真没有
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板凳
零食呀，选一下吧，尽量不要吃高脂肪的，高热量的，其实零食大多容易发胖，最好吃一些蔬菜水果什么的。又可以美容，又可以减肥的
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4#
可以试试香蕉片，可以减肥功效，但是美容不美容我就不知道了
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5#
我觉得吃桂圆干,芒果干 应该不会发胖
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6#
水果，酸奶或瓜子坚果之类的
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7#
吃苹果,吃黄瓜,不过最好都是早上吃，宝宝的话，可以吃一些水果汁
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