消灭4因素 造人早成功
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楼主
1.烟酒
烟酒是影响生育能力的第一大因素。香烟里面含有的尼古丁等刺激人们神经，可降低人体对锌的吸收，这两者都会导致人们生育能力下降。长期吸烟酗酒者即使能够生育，孩子也会受到很大影响，患有先天性疾病的几率增加不少。因此为了自身健康，为了下一代的健康，请远离烟酒！ 2.咖啡 咖啡可以帮助提神，但含有的咖啡因可降低生育能力，因此饮用咖啡要适量，以免伤害自己的身体。平时应该注意休息，如果实在困倦可以按摩头部，最好减少饮用咖啡。 3.体寒 如果女性体寒的话，也会不易怀孕。如果宫寒，则意味着胎儿的生存环境不理想，不利于孕育新生命。幸而有调养之法，首先要注意保暖，衣着不宜单薄、过于暴露，这样会加重身体病症；其次，宜吃温热食物，生冷食物慎吃；最后，日常最好坚持运动，以促进身体新陈代谢，让血液循环流畅起来，促进体温提升。 4.肥胖 若是身体肥胖，有必要减肥。据研究表明，肥胖会影响女性的正常排卵，也就是说影响女性的生育能力。所以如果你的体重超标，那么为了自己和孩子的健康考虑，还是多做锻炼瘦身为好。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
哈哈，要消灭不利因素啊。
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板凳
哈哈，看来亲在做功课了。
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4#
不能喝咖啡对我来说可痛苦了
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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5#
这个实用，学习一下。
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6#
实用。
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