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夏天去火首选,菠菜蛋汤!

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楼主
发表于 2010-07-28 11:05
只看该作者
夏天去火首选,菠菜蛋汤!

用料:
一斤菠菜,两个鸡蛋,两个小辣椒,盐少许,高汤精少许

昨天中午吃的菜,做法非常简单:

1、油热后,把辣椒放入炝锅,然后放入菠菜。

2、炒一会儿之后,倒入热水,水沸腾后,再把打好的鸡蛋均匀倒入,过一会儿鸡蛋成蛋花就好了。

3、最后撒入盐和高汤精,好了,可以出锅了。
菠菜鸡蛋汤


菠菜对于秋天的干燥有极大的功效,上火的妈妈可以试试,非常好的一道菜啊!另外宝宝也是可以喝一点的
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沙发
发表于 2010-07-28 11:05
只看该作者
小宝宝也可以喝吗? 我们家的宝宝有点上火
板凳
发表于 2010-07-28 12:56
只看该作者
回头我叫老公烧给我喝!大哭

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