怀孕六个月了，晚上睡不着，又总是腰酸背痛
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楼主
晚上睡不着，怎么办
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沙发
哎，当妈的不容易呀
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板凳
后期腰是挺酸的
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六个月就开始腰酸背痛太受罪了，睡前喝点牛奶看看能不能有助睡眠？还有左侧卧睡觉为宜
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我也是从六个月开始就腰疼了，疼几天好几天，现在38周整了，每天晚上睡觉都浑身疼，翻来覆去睡不着，还有点浮肿，弄的我睡眠都不好啦！每天醒来都感觉好累！还好还有两周就可以卸货啦！加油吧宝妈！
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在睡觉前喝杯牛奶，午睡的时间不要太长
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晚上睡不着？白天少睡一些试试。
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白天少睡点
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我现在七个月多了，不止腰酸还屁股痛，睡觉更是一下下就醒，翻来覆去啥没有的，因为翻身都困难
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买个孕妇枕睡觉舒服很多哦，
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是啊，腰酸腿疼，腿和胳膊还发麻
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时白天多睡了吗？
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