各位宝妈铁改到晚上吃行吗？昨天检查又缺锌，这药吃的排不开了，
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楼主
铁每天吃一次，锌每天得吃两次，还有钙什么的，所以排不开了
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沙发
说的没太懂
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板凳
这个没听说有时间要求，可以问问医生
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4#
我是铁中午吃，钙晚上吃，因为之前忘记在哪看过说晚上钙会吸收的好一些！
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缺的很多吗？
评分记录
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我都一起吃！
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铁一般在上午两餐之间吃，前后要隔一小时。食物会影响铁的吸收
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吃这么多呀，补的很多呀
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