楼主
铁每天吃一次,锌每天得吃两次,还有钙什么的,所以排不开了
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沙发
说的没太懂
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板凳
这个没听说有时间要求,可以问问医生
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4#
我是铁中午吃,钙晚上吃,因为之前忘记在哪看过说晚上钙会吸收的好一些!
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5#
缺的很多吗?
评分记录
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6#
我都一起吃!
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7#
铁一般在上午两餐之间吃,前后要隔一小时。食物会影响铁的吸收
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8#
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9#
吃这么多呀,补的很多呀
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