【产后妈妈安睡有妙招】+一有时间就呼呼大睡+春暖花开
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楼主
生完宝宝，在医院的那几天，真的是严重缺觉。一是因为是剖宫产，刀口疼的厉害，不能翻身，而一个姿势时间久了，就会觉得非常累。二是医院的条件非常差，空调热死人，睡觉很难受。三是宝宝会是不是哭闹，一哭闹就会揪着你的心，更不可能入睡。
从医院回到家，感觉一下子从地狱进入了天堂。但是宝宝每天晚上要哭闹、换尿布、吃奶好多次，想睡个安稳觉，基本是不可能的。再加上在医院就严重缺觉，所以补觉对我来说势在必行。我很幸运，是妈妈在伺候我月子，她和老公都深知我的不容易，所以除了宝宝吃奶，他们两个轮流照顾宝宝，不让我操心的，让我一有时间就赶紧睡觉。那时候也确实困的不行，所以一有时间，我就能呼呼大睡。直到出了月子，我才感觉我的睡眠稍微有所好转，脑袋不再那么疼了。
因为缺觉太多，所以生完宝宝，我不需要什么特殊的方式，就可以很快入睡。妙招嘛，谈不上，但是我还是有一点点心得。产妇要想睡觉好，首先，也是最最主要的，要有照顾宝宝的得力帮手，没有比自己的亲生母亲更合适的人选了，因为妈妈最心疼自己的女儿，肯定会给我们腾出尽可能多的时间睡觉。第二，不要去在乎那些乱七八糟的鸡毛蒜皮，放宽心，才能安然入睡。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
是噢，得有得力助手才行呢
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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板凳
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要妈妈在身边，才可以享受哦！
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放宽心，凡事看开一点，自然睡得香啦
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 宝贝你的健康快乐成长是妈妈永远的祈盼。妈妈永远爱你！ |
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真不错的呀
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不要去在乎那些乱七八糟的鸡毛蒜皮，放宽心，才能安然入睡。。
确实是这样的 个性签名
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不要去在乎那些乱七八糟的鸡毛蒜皮，放宽心，才能安然入睡。。 个性签名
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