还有21斤肉，慢慢来
回复数：14 | 浏览数：3196|
楼主
身高172cm，孕前体重125，产前体重168，足足胖了43斤，今天产后36天，称了体重146，还有21斤，慢慢来吧，为了一柜子的衣服
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
|
沙发
慢慢来吧，我还剩110了
评分记录
|
|
板凳
加油吧！你们恢复的都不错呢。
|
|
4#
这个要慢慢来，我现在还没有瘦下来
|
|
5#
|
|
6#
|
|
7#
哈，为了衣服加油吧
|
|
8#
我也没有瘦
|
|
9#
加油吧
|
|
10#
一直母乳的话很快会瘦下来的
个性签名
快乐读书，用心生活，健康平安每一天
|
|
11#
|
|
12#
帮顶了。这个确实不能急，慢慢来。
以有氧运动为主，合理的饮食调节为辅，但千万不能急，要根据情况分步进行，以孩子为出发点，以健康为基础。 不要急于尝试非自然的方法，一般都可以自然恢复。 可以尝试室内的有氧运动器械（但并不是所有人都适合） 之前写过这方面的博客 http://www.jinlaiba.com/archives/6799.html 另外还有有氧器械方面的禁忌 http://www.jinlaiba.com/archives/4906.html 可以看看 |
|
13#
我都瘦不下来
|
|
14#
|
|
15#
我和宝妈差不多的情况，现在还有一个月才生，每次称体重内心都在流泪
|
