楼主
怀孕第九周,肚子胀气
已经是第九周了,感觉时间过得还是很快的,这些天身体还不错,就是因为这一段时间没有进行运动,总是在家躺着,也没有多走路,所以我觉得浑身腰酸背痛啊,还是需要多运动一下,所以我还是需要适当运动一下的。
这几天只能吃蔬菜水果,不能吃荤菜了。前几天不能多吃荤菜,有一天晚上去吃了牛排,我也没敢吃多少,吃完以后就觉得肚子不舒服,晚上都全部吐了。第二天吃了排骨和鸡腿,也是全部吐了,看来我就是不能吃荤菜啊,只能吃蔬菜和水果了。
吃东西吃不下多少,每天吃点粥,还有水果,吃了饭以后就肚子里很胀,一开始胀气,然后就是肚子里感觉很胀,难受,要吐掉了才好。昨天早上吃了粥,到了九点钟吃了一个鹅蛋,一个梅菜包子,然后到十一点就去吃饭了,吃饭也吃不下多少,就吃了一点点饭,吃了一些青椒,喝了一碗汤,就这样吃过饭就觉得胀气,肚子很难受,最后吃过饭半个小时全部吐了才好一些,不过整个下午还是很胀,很难受,晚饭也没有吃,晚上喝了酸奶睡觉的。第二天才感觉好一些了,所以今天开始不敢多吃了,吃完以后也要适当运动一下,胀气才会好一些了。
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沙发
实时记录啊 不错
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板凳
亲爱的是不是最近消化不好导致的胀气呢
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这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注! |
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还是胀气的情况呀,还是去看看医生比较好
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稍微走走可会好一些
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亲爱的是不是最近消化不好导致的胀气呢 |
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还是胀气的情况呀,还是去看看医生比较好 |
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这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
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怀孕初期时是比较辛苦的了,加油!不想吃肉就喝汤吧,喝生姜鲫鱼汤可缓解。
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怀二胎也这么难受,辛苦
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多吃蔬菜
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少吃多餐,适当的运动对自己和胎儿都是有好处的。
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注意饮食哦!
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女人怀孕也是不容易的事情
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其实,自己做清淡点。还是要吃点肉类,不要吃那些配料多的东西。
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