钙片钙片钙片
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楼主
今天去检查 医生说要吃钙片 但是想着就肚子不舒服 想吐 有什么食补补钙好啊
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沙发
补钙最好的办法就是吃钙片，很多钙片都是安全的。骨头汤也可以补钙，只是钙含量少。
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板凳
还是要吃的，补钙很重要的
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有的，比如多喝大骨汤，多吃些虾皮，还有喝牛奶等等都是不错的补钙方式
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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一般都需要补钙的
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多喝一些排骨汤看看
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可以买一些钙片来补一下的呢。
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