楼主
越接近预产期,准妈妈开始有“我快要生了!”的心理准备,但是生产到底是怎样的过程?在分娩期间要怎么做才会让生产更顺利?如果准妈妈充分了解将要经历的分娩过程,有助于消除不必要的恐惧和紧张,从而更顺利地进行生产。虽然每个准妈妈的分娩经历不同,但选择自然分娩的准妈妈在分娩中都会经历以下三个产程: 第一产程:宫颈扩张期 第一产程又称宫颈扩张期,是指从子宫规律收缩开始到子宫颈口开全的阶段。这一过程对于初产妇来说需要11-12小时,经产妇约需6-8小时。这个阶段子宫收缩是间断的,准妈妈能在这段时间尽可能得到休息。 准备事项 1.第一阶段医护人员会协助准妈妈更换医院衣服。 2.系上胎儿监视器检视胎儿心跳。 3.剃毛、灌肠、打点滴等相关手续。(有些手续是依医院规定或视准妈妈需要才进行)。 4.准备脐带血采集器具袋,抽取母亲静脉血。 准妈妈能做的事 1.子宫颈初开(0-3公分)距离生产还有一段时间,建议准妈妈继续走动或爬爬楼梯,以加速产程的进行。 2.准妈妈可以随着阵痛的变化,施行拉梅兹呼吸法,以转移注意力及疼痛感。 3.可以的话,睡一觉或喝一点流质食物以增加体力。 4.不要过度用力,以免消耗体力。 5.如果有安排无痛分娩的产妇,通常大约在子宫颈开了三公分以上时,医师会准备帮准妈妈进行无痛分娩。 6、如果采集脐带血,准妈妈要在进产房的时候讲采集工具交给医护人员。 第二产程:胎儿娩出期 第二产程又称胎儿娩出期,是指从子宫口开全到胎儿娩出的阶段。初产妇约需1-2小时,经产妇也许数分钟即可完成,也可能需1小时左右。进入这个阶段,准妈妈的疼痛会有所减轻。助产士会在身边指导你如何用力、如何呼吸,宝宝正在努力冲过终点。 准备事项 1.会阴切开:这期间医师可能会施以会阴切开术,以减少不规则的撕裂伤,(不过,这几年有些人认为不需要在生产过程中给予太多的医疗介入,因此,如果有特殊想法的准妈妈,也可以在产前与医师进行相关的讨论)。 2.此阶段,准妈妈要尽量听从医护人员的指令,该用力时用力,该喘气时喘气,随着子宫收缩的节奏来用力,历经一番努力,宝宝就会顺利诞生。 准妈妈能做的事 1.不要大喊大叫浪费力气,应该专心一致想着要把宝宝生下来。 2.聆听医护人员的指令,对准妈妈有很大的帮助。 3.紧握产床把手,可将头部略抬起看向肚脐方向,以解大便的方式,向下用力。 4.每次约吸气憋住10秒左右,努力用力,如果没有成功,就呼气等待下一次憋气时间。 第三产程:胎盘娩出期 第三产程又称胎盘娩出期,是指从胎儿娩出后到胎盘娩出的阶段。这一阶段比较容易度过,约需5-15分钟,一般不超过30分钟。准妈妈的阵痛会消失,你会听到宝宝的第一声啼哭。 准备事项 1.此时,准妈妈大概都会有气力放尽、终于结束的轻松感,只要配合医师的指令娩出胎盘即可放心。 2.在新生儿断脐后的2分钟内,医生会采集脐带血。 3.接着医师会协助准妈妈缝合阴部的伤口(约需20-30分钟),生产即算大功告成。 作为头胎,我自己也各种紧张! 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
准妈咪们要了解一下
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板凳
我没有想太多呢
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妈咪们可以来了解一下
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回复 #我是小布点
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了解了
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了解一下情况
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写的好详细阿
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个性签名
我陪你长大,你陪我幸福。宝贝,谢谢你再次给的童年!
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