楼主
从饮食上说,我既不是肉食主义者,也不是素食主义者,而是“半荤半素主义者”。其实我挺喜欢吃肉的,也算是个无肉不欢的人,什么肉都吃,而且不挑。吃猪肉不嫌腻,吃羊肉不嫌膻,吃牛肉不嫌塞牙。但是不吃鱼,不是因为什么宗教原因,也不是因为鱼肉不好吃,仅仅是因为要择刺,嫌麻烦,不如大口吃肉来的痛快。我吃肉,但是吃不多,每次吃都是“浅尝辄止”,吃两口就想来点儿素的,比如土豆丝或者生菜什么的,调剂一下。素菜我也很喜欢的,最喜欢的就是用土豆做成的各种菜肴,或者西红柿炒鸡蛋等,但我绝对做不了“素食主义者”,“全素”我做不到。平时在公司吃中午饭的时候,如果要点盖饭,都是宫保鸡丁啊鱼香肉丝什么的,从来不像其他爱美的小姑娘那样,一点就是清炒土豆丝之类的素菜盖饭。
素食主义者我想大概还是跟宗教信仰有关,我嫂子的妈妈就是佛教的信女,她从不沾荤腥的,这一条规则守的很好。不仅自己不吃荤腥,别人在她面前也不能吃,有时去女儿家住,她女婿我大哥就得过“和尚”的日子,偏偏我大哥也是个无肉不欢的人,辛辛苦苦上一天班了,回家想吃口顺口的都吃不上,只能去别的朋友那儿蹭饭,或者自己隔三差五的下饭馆改善改善。我觉得这就没必要了,自己吃什么不吃什么,也不能影响别人,也别碍着别人的事,即使是自己的家人也不行。 还有些吃素的人不是什么“主义者”,而是觉得吃肉不舒服,或者不知道是什么原因。最奇怪的是我老公的哥哥,他们小时候农村应该是食物匮乏时期,肉不多见,按说那个时候长起来的孩子应该是见着肉没够,但从小他哥哥就不吃,一看见就觉得恶心,也不知道是怎么回事。到现在也一样,四十多了,在外边打工,别人都吃肉喝酒,他只吃些素材和主食,又黑又瘦,看着跟生病了似的。不吃肉,营养跟不上啊。最奇怪的是他儿子,今年18岁了,也是从小不吃肉,家里包饺子都得包两种馅,挺麻烦的。两个人身体都不太好,可见常年吃素也不是什么好事,虽然吃素有益健康。 一个人最好不要全吃素,也不要全吃肉,荤素搭配着来,才有助于健康。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
这样才是最好的
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板凳
喜欢这个说辞:半荦半素主义者,其实我们当中大部人都是介于这种之间,全素或全肉食都是对身体不利,为了家人为了自己的健康着想,还是得营养搭配着来
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这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注! |
4#
这样才最理想
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不管怎么样,关键是要营养,对身体好
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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