饮食习惯，我喜欢素食

虽然我的体重不轻，可是我却是很喜欢吃素食，特别是豆质品，那真是超级喜爱，不管是千张、豆腐还是香干，而且不管是和肉一起炒还是和青椒一起炒都非常的好吃，在我家的饭桌上并不需要什么红烧肉、红烧鸡，只需要一盘青椒炒香干就好了，我可以一个星期都不吃肉，但是却不能够一个星期不吃素，那我肯定会很难受的，在食堂里面我也喜欢打一些素食，当然这不代表着我不能吃肉，只能说对肉没有那么大的吸引而已。

我吃肉是有一些挑食的，而且很多肉都不爱吃，大概只愿意吃猪肉和牛肉，像羊肉、鸡肉什么的都是不爱吃的，喝一点儿汤还可以，吃肉那就算了，素菜当中最喜欢的应该就是韭菜了，很喜欢吃韭菜，不管是韭菜炒鸡蛋还是韭菜炒千张，我都是很爱吃的，也喜欢别小青菜、胡萝卜想一想好像素菜当中没有什么不爱吃的吧，荤菜当中最喜欢的就是带鱼了，家里会经常烧一点红烧带鱼，不过带鱼都是从超市买好的，然后回家炸一炸就好了，现在的人们更加注重饮食健康，也有很多的人特别不愿意吃荤而改为吃素。

比如说我的爸爸就是这样的人，爸爸年轻的时候特别爱吃肉，每顿没有肉那是不行的，按他的意思就是没有肉浑身都没有力气，可是年龄大一些的时候，竟然把这些肉都戒了改为只爱吃素了，现在的他很喜欢运气，也很注重自己的身材，因为他知道有钱难买老来瘦，所以老的时候胖就会容易有病，还是瘦一点好，而且他有时也喜欢看一些养生的节目，上面会经常说吃粗粮好，爸爸就会经常买一些粗粮，煮着吃烧着吃，我觉得这样也挺好的。

不管是素食还是肉食都不能够过了，反正肉食不能够吃太多了，不然容易长胖呢，而且肉良吃多了也容易腻，还是素食最好吃了，我还是喜欢以素食为主。